ジャーナリング

毎日楽しい

土曜の昨日も仕事でしたが、昨日を振り返って、昨日は仕事が楽しかったなって思いました。仕事自体よりも同僚とおしゃべりする機会がたくさんあったのでそう思ったにかもしれませんが、というか確実にそうです。仕事量が少なめで手が空く時間があったのとボ…

小さな積み重ね

ジャーナルに書いたことを一つ達成した。何もしなくてもいずれはそうなってたことかもしれないが、こういう小さな達成感とか成功体験の積み上げが大事だし必要なことだからそれでいい。 毎日書いていこう。きっと英語もペラペラになるし、こんな貧乏なゾンビ…

チルアウト

我が家ではスナフキンの異父姉弟のちびのミイがチルアウトしてますが、11月とは思えない気温だし蒸し蒸しなんですよ。なんだこれ。わたしは何故か台北を思い出しました。何故かということはなくて実際に台北もこういう日が多かったからだと思います。 最近部…

夜明け前に飲むコーヒー

カーテンも窓も全開にして、暗い部屋で夜明け前にコーヒーを飲むひと時がわたしにとっては幸せな時間です。外も概ね静かだし日が出てない時間だと今の時期は暑くも寒くもなくてちょうどいいですし。 それに2、3ヶ月前にニトリで安くなっていたバタフライチ…

書く✍️

昨日、YouTubeをブラウジングしていたら、1000日間書き続けたら妄想が現実になったとかいう動画を見かけ、興味を掻き立てられ見てみたら、ノートや手帳にとりあえず目標や希望を書いて意識を少しずつそこへ向けて、実際に目標を達成していくというやつでした…